Segons ens defineix la INWA -International Nordic Walking Federation- , referint-se a la tècnica diagonal de la marxa nòrdica: “El Nordic Walking és una forma d’activitat física en què s’afegeix, a la forma natural de caminar, l’ús actiu d’un parell de bastons especialment dissenyats per al Nordic Walking. Tanmateix, les característiques biomecàniques de la manera natural de caminar es mantenen. Això suposa que la tècnica correcta de Nordic Walking respecta el rang de moviment natural del moviment dels braços en caminar de forma natural.” En aquesta definició es basen els fonaments per desenvolupar la marxa nòrdica, des d’una tècnica correcta, a una bona tècnica, depenent de les capacitats de cadascú,… Continua la lectura →
CAMINADA CONTRA EL CÀNCER DE PIT La Junta Local de l’AECC de la Val d’Aran va organitzar el diumenge dia 18, amb motiu del Dia contra el càncer de pit, una caminada contra el càncer de pit que va tenir lloc pel poble de Vielha i on van participar unes 600 persones. Amb aquest tipus d’acte es mobilitza a la societat en la lluita contra el càncer de pit i per un altre costat, es capten fons per avançar en la investigació per fer-li front. També, s’ofereix informació multidisciplinària sobre aquesta malaltia, amb èmfasi i difusió dels programes i serveis que l’AECC posa a disposició de les persones afectades i… Continua la lectura →
Al mes de juliol de 2015 es va publicar el Reial Decret-Llei 9/2015, amb el qual es va produir una variació del tipus de retenció fixa per segons quins tipus de retribucions, i de l’escala de tributació en general. A què afecta la modificació que introdueix aquest decret? Aquest decret afecta, d’una banda, a la part estatal de l’impost i, d’altra, als dos tipus de tributació: a la base imposable general (rendiments del treball i d’activitats econòmiques), la tarifa de la qual es redueix respecte al gravamen inicialment establert pel 2015 en un 0,5% pels tres primers trams de l’escala i un 1% en els dos darrers; i a la… Continua la lectura →
Jornada Dones del Alt Pirineu i Aran El passat 18 d’octubre, un grup de Sardanistes de Sort van assistir a la Jornada de Dones del Alt Pirineu i Aran organitzada per Institut Català de les Dones . Una jornada molt interessant on es va exposar un treball de recerca i un documental sobre ” L’arribada dels maquis a l’Aran” per Mireia Boya, investigadora de la Universitat Pompeu Fabra, dins de la presentació de l’any Neus Català. La nostra felicitació a les persones de la Vall de Boi que van fer possible una diada tan completa, simpàtica i colpidora.
TALLER I CONCURS DE RATAFIA 2015 Des de la Fundació Casanovas-Sansa el taller de ratafia s’ha dut a terme aquest any 2015 com hem anat fent des del 2010, quan es va iniciar a través del projecte Recossira. Aquest taller va començar amb el propòsit d’aconseguir la participació i el lideratge de la gent gran en la tasca de rememorar i portar a l’actualitat una tradició que el temps havia deixat una mica en l’oblit. En aquests sis anys de trajectòria el taller de ratafia a Sort s’ha anat consolidant de manera que ha arribat a atreure a gent jove i curiosos en el tema, i ha assolit un nivell… Continua la lectura →
CHPA CADÍ El passat dissabte 17 i diumenge 18 d’octubre es va celebrar el Trofeu Ciutat Solsona on van participar un centenar de patinadors de la Territorial de Lleida. La majoria de categories del CHPA van competir i van aconseguir molt bons resultats, un total de 5 podis en les 4 categories on es va participar. Dissabte van competir les Infantils i Juvenils i diumenge va ser el torn de les categories Alevins i Cadets. Els programes curts es van realitzar durant el matí amb un previ entrenament oficial i per la tarda els discs llargs. Val a dir que diumenge va ser una jornada amb diverses lesionades de diferent… Continua la lectura →
Pedalada Popular Un any més l’Ajuntament i el Patronat Muncipal d’Esports de La Pobla de Segur, amb la col.laboració de l’Sprint Ciclo Club Pobla va organitzar el passat 12 d’octubre una CAMINADA SALUDABLE i una PEDALADA POPULAR. Amb un total de 50 participants es van realitzar les dues activitats programades durant tot el dilluns al matí. Es van fer entregar d’obsequis de promoció de la Setmana de la Mobilitat Sostenible i Segura 2015 per a tots els assistents.
Ja s’apropa el hivern i amb el fred comencen a encendre’s les primeres xemeneies a les llars de la Val d’Aran. Un bon manteniment de les xemeneies suposa una major eficiència energètica, a més d’evitar problemes com l’acumulació de fums, mala combustió de la llenya i fins i tot incendis que pot provar l’acumulació de sutge i la creosota adherits a les parets dels tubs d’extracció de fums. Per tal d’evitar i prevenir el risc d’incendis i/o intoxicacions, des del Conselh Generau d’Aran, us facilitem les següents recomanacions: RECOMANACIONS DE NETEJA I ÚS DE LLARS DE FOC I XEMENEIES: -Utilitzar per a la crema llenya ben seca i no resinosa,… Continua la lectura →
Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.
Les galetes estrictament necessàries han d'activar-se sempre perquè puguem desar les preferències per a la configuració de galetes (cookies).
Aquestes galetes son:
Sessió d'usuari
Seguretat
Acceptació de cookies
Si desactiveu aquesta galeta no podrem desar les preferències. Això vol dir que quan visiteu aquest web, haureu d'activar o desactivar les galetes de nou.
Galetes d'analítica
Aquest lloc web utilitza Google Analytics per recopilar informació anònima com el nombre de visitants del lloc i les pàgines més visitades.
El mantenir aquesta galeta habilitada ens ajuda a millorar el lloc web.
Activeu primer les galetes estrictament necessàries perquè puguem desar les preferències!
